Răng khôn là chiếc răng không có chức năng mà ngược lại, nó gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Vì vậy, nhổ răng khôn được coi là phương pháp thực hiện hiệu quả nếu được bác sĩ chỉ định. Nhiều người thường thắc mắc “sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn?” Qua bài những thông tin dưới đây bạn sẽ tìm được câu trả lời.
Có thể bạn quan tâm:
- Nên nhổ răng khôn ở bệnh viện hay phòng khám?
- Nhổ răng khôn mất bao lâu thì xong?
- Nhổ 4 răng khôn cùng lúc có sao không?
- Nhổ răng khôn 2 tuần vẫn đau nguyên nhân do đâu?
Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn?
Độ lành của răng khôn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: cơ sở y tế – phòng khám nha khoa thực hiện, tay nghề bác sĩ, hệ thống trang thiết bị của cơ sở y tế – nha khoa, phương pháp nhổ răng khôn, tình trạng bệnh nhân, quá trình chăm sóc răng sau nhổ. Thông thường, nếu đảm bảo được các yếu tố trên thì chỉ sau 1-2 ngày là người bệnh có thể ăn như bình thường. Nhưng cần lưu ý không tsc động lực quá mạnh kẻo làm tổn thương vết nhổ hoặc gây nhiễm trùng.
Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn? Theo bác sĩ, khoảng 4 đến 5 tiếng sau khi nhổ răng, bệnh nhân có thể ăn được. Nếu bệnh nhân không được hướng dẫn cẩn thận sẽ khiến cục máu đông trong vết nhổ lâu tan, nguy cơ nhiễm trùng cao.
Những món ăn dành cho người mới nhổ răng khôn
Sau khi nhổ răng khôn nên ăn những thức ăn sau: cháo, súp, thịt, cá mềm, sinh tố, nước trái cây, sữa chua, rau củ. Với chế độ ăn uống khoa học, vết thương sẽ nhanh chóng lành lại.
Cháo, súp
Theo nhiều bác sĩ trong lĩnh vực răng hàm mặt chia sẻ, sau khi nhổ răng khôn vết thương còn rất nhạy cảm. Vì vậy, bạn chỉ nên ăn những thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp. Khi ăn và nhai những thức ăn này, hàm không phải cử động quá mức tránh tác động xấu đến vết thương.
Thịt, cá mềm
Sau khi nhổ răng, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng và đẩy nhanh thời gian lành thương. Bạn cần bổ sung nhiều thịt, cá mềm vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể xay thịt, cá để nấu cháo, súp đảm bảo đủ chất mà không cần dùng lực nhai quá nhiều.
Sinh tố trái cây
Trái cây chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể trong quá trình hồi phục sau nhổ răng. Các loại quả mềm có thể ăn thẳng như dâu tây, đu đủ, nho… riêng các loại quả cứng như táo, lê, mía… nên xay thành sinh tố hoặc nước ép để hàm không phải nhai nhiều.
Các loại rau củ
Rau xanh là lựa chọn tốt nhất giúp vết thương nhanh lành sau khi nhổ răng. Rau xanh chứa nhiều chất xơ và nhiều loại vitamin hữu ích cho cơ thể. Bạn có thể chế biến rau thành các món luộc, xào, luộc hoặc xay nhuyễn để nấu cháo, súp.
Sữa chua
Sữa chua là một loại thực phẩm mềm, mịn, dễ ăn nên rất phù hợp với người mới nhổ răng. Vì được bảo quản trong tủ lạnh nên sữa chua có tính mát, giúp giảm sưng và đau do vết nhổ gây ra. Không chỉ vậy, sữa chua còn là thực phẩm giàu protein, vitamin, canxi, kẽm,… giúp vết thương nhanh lành hơn.
Sau khi nhổ răng khôn cần kiêng ăn gì?
Để vết thương nhanh lành nhất, cần đặc biệt chú ý đến những thực phẩm cần kiêng ăn. Bạn nên tránh những thực phẩm sau để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra: thức ăn cứng, dai, giòn, món ăn cay, nóng, nước ngọt có gas…
Thức ăn cứng, dai
Sau khi nhổ răng khôn, bạn cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm quá cứng, quá dai như: thịt gà, mía, bỏng ngô,… Vì những thức ăn này sẽ gây lực cho hàm, vô tình khi nhai sẽ làm tổn thương trực tiếp đến vết nhổ. Không chỉ vậy, nếu nhai quá mạnh, bạn rất dễ bị đau hàm.
Đồ chiên giòn
Bạn cũng cần tránh những thức ăn giòn như bánh quy, khoai tây chiên,… sau khi nhổ răng. Bởi vì các mảnh vụn có thể dễ dàng xâm nhập vào ổ răng và gây nhiễm trùng vết thương. Khi đó, bạn sẽ phải đối mặt với những cơn đau dữ dội.
Món cay, nóng, chua
Tuyệt đối không ăn đồ cay, quá nóng để không làm vết thương bị kích ứng. Ngoài ra, thức ăn quá nóng cũng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng giãn nở mạch máu, hình thành huyết khối và chảy máu kéo dài.
Sau khi nhổ răng khôn, bạn cũng cần hạn chế sử dụng các thực phẩm có tính axit, chua như cam quýt, dưa muối… có thể ảnh hưởng xấu đến vết nhổ răng.
Các loại nước có ga
Nhắc đến danh sách những đồ ăn thức uống nên kiêng sau khi nhổ răng khôn thì chắc chắn phải kể đến nước ngọt và nước có gas. Tất cả những loại đồ uống này đều chứa hàm lượng đường tương đối cao. Khi đường tiếp xúc với nước bọt có tính axit, nó có thể khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn.
Các chất kích thích
Ngoài những thực phẩm đã chia sẻ ở trên thì sau khi nhổ răng cũng không được uống rượu, bia, hút thuốc lá,… bởi những chất kích thích có trong chúng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, vết thương và tăng nguy cơ viêm nhiễm, nhiễm trùng.
Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được ăn là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay. Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết và rõ ràng nhất. Hy vọng qua bài viết này bạn có thể hình thành thói quen ăn uống hợp lý cho mình sau khi nhổ răng khôn.
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA RĂNG HÀM MẶT VIỆT Ý
- Địa chỉ: 102 Nguyễn Ái Quốc, Tân Biên, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai
- Hotline: 02513 883 818 – 0942 266 926
- Website: nhakhoaviety.com
- Facebook: Nha Khoa Việt Ý – Bs Dương và Cộng Sự
